NOURRITURE Survie - Les principes de base

Avant d'acheter et de stocker n'importe quoi, il est important de suivre quelques règles élémentaires de manière à ne pas se retrouver en difficulté le moment venu.

N'ACHETEZ PAS

Une grosse quantité de nourriture à la fois

De la nourriture que vous ne sauriez pas comment utiliser

De la nourriture que vous-même ou votre famille ne consommeriez pas

NE PANIQUEZ PAS !

Respirez bien à fond !

Il y a tellement de choix sur le marché des aliments de survie...

Comment pourriez-vous savoir lesquels choisir ?

Le principe : NE PRENEZ PAS N'IMPORTE QUOI

Une famille de 4 personnes consomme environ 20 plats différents. 

C'est tout !

#1 - Notez par écrit les repas que consomme habituellement votre famille. Incluez tout ce à quoi vous pouvez penser, y compris les plats spéciaux qu'il vous arriverait de faire pendant les vacances ou à certaines occasions.

#2 - Élaborez un "Programme repas" pour 3 jours qui reprenne tout ce que vous avez listé à l'étape précédente.

#3 - Faites une liste des ingrédients nécessaires à la réalisation de chacun de ces repas. N'oubliez pas d'inclure les assaisonnements et les diverses huiles éventuellement nécessaires à ces recettes !

#4 - Pensez à la manière dont vous pourriez stocker ces produits à un autre endroit que vos produits courants. Dans un cellier ? Sur des étagères à la cave ? La température moyenne de l'endroit où vous comptez les placer est aussi un élément à prendre en considération ~ ni trop chaud ~ ni trop froid.

5# - Puisqu'ils ne représentent que 3 jours de nourriture, il est sans doute possible d'acheter tous ces produits en même temps. Une fois que cela est fait, placez-les à l'endroit que vous aurez choisi avec une copie papier des recettes et du "Programme repas" établi précédemment.

Vous avez maintenant assez de nourriture pour survivre 3 jours vous et votre famille !

Maintenant, faites la même chose pour UNE SEMAINE !

Maintenant pour TROIS SEMAINES !

UN MOIS !

3 MOIS !

6 MOIS ! Maintenant vous doublez et devinez quoi...

Vous avez maintenant pour UN AN de réserve de nourriture !